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最近锻炼身体跑步跑了十公里微信步数才一万三别人的步数动辄一万

发布时间:2019-08-29 14:08 来源:未知 编辑:admin

  您好。跑步和走路是完全不一样的 比如同样的路程,同样的距离 走路就是一万步,但是跑过去可能就只有五千多,跑步本身步数就不是很准 再说了,别人那些步数都是刷出来的,没有意义,不锻炼身体 就是给别人看的。

  不要相信那个。超过两万步以上的基本上都有水分。只要自我感觉良好,保持健康的心态就行

  有专门刷步数的工具,有些人没运动为了存在感故意这样弄,而且手机步数跟手机摇动有关

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